简要回答 吃燕窝可以美容，吃小燕窝是没用的。一定要经常吃才有美容效果。燕窝的价格很贵，所以一般不适合作为美容产品使用。 01适量吃燕窝对身体有益。燕窝的一种最明显的功效就是补虚，可以增强机体的抗病能力......
简要回答 吃燕窝可以美容，吃小燕窝是没用的。一定要经常吃才有美容效果。燕窝的价格很贵，所以一般不适合作为美容产品使用。 01适量吃燕窝对身体有益。燕窝的一种最明显的功效就是补虚，可以增强机体的抗病能力......
